• figli,  riflessioni

    POSSESSO, questo è mio!!!!

    Le 10 regole per attenuare i litigi tra fratelli Avrete sicuramente assistito con figli piccoli a scene del tipo: – questo è mio!!!- -No è mio, dammeloooooo!!!!- -mammaaaaa ha preso il mio giocoooooo!!!- -dammi la palettaaaa- -no – – sì – -noooo- -siiiii- Un copione frequente, almeno da noi, dove vige la legge tutto è di tutti con rispetto e educazione. Soprattutto tra le piccole di case, o tra i grandi per le cuffie del telefono che sono tutte simili il contendersi le cose è normale; succede che se prima intervenivo tempestivamente, adesso temporeggio e osservo come si evolve il tutto. Ci sono bisticci che di risolvono da soli, la…

  • ricette,  riflessioni

    La mia colazione spontaneamente ispirata

    Prendersi cura di se ascoltandosi!!! Fino a qualche tempo fa ero molto abitudinaria nel fare la colazione, variavo sì gli alimenti, ma erano sempre gli stessi che giravano a seconda del momento dell’anno : in estate cose fresche e leggere, in inverno thè o cappuccino con fette biscottate,oppure biscotti o creali ricchi di cioccolato etc. . Da questa primavera mi sono stufata e ho voluto sdoganare la routine della solita colazione e sostituirla con la colazione che io chiamo spontaneamente ispirata dalla mattina e dal mio umore. Premetto che il caffè è un punto fisso senza se e senza ma, un momento di solitudine “mammesca” quando ancora la casa dorme,…